ゲルマニウム温浴

ゲルマニウムの効果は肩こりの改善だけと思っていませんか？ゲルマニウムは肩こりを治すだけではありません。身体にとても悪い活性酸素を抑える効果もあるのです。見た目はただの石であるゲルマニウムが身体にどのような効果をもたらすか深く掘り下げて説明したいと思います。

ゲルマニウム 特徴

ゲルマニウムは３２個の電子を持つ金属の半導体です。半導体と聞くと難しいように聞こえますが電子を持った金属と言うと分かり易いでしょうか。人間の身体は電気信号で動いており電子バランスが崩れると肩こりや、冷え性、古傷が痛むなどの症状を引き起こします。この崩れた電子バランスを元通りにしてくれるのがゲルマニウムです。ゲルマニウムは特殊な金属でプラスの磁気に近づくとマイナスの電子を帯び、マイナスの磁気に近づくとプラスの電子を帯びます。これはがゲルマニウムの特徴です。人間の電気バランスが悪いときにプラスとマイナスどちらにでも対応し、バランス良く保つ作業をしてくれます。これにより血液の循環が良くなり肩こりなどを改善してくれるのです。

ゲルマニウム温浴

テレビや雑誌などで紹介されているゲルマニウム温浴を知っていますか？

「手足だけの簡単な入浴で、有機ゲルマニウムを溶かした42〜43度の温水に手足を浸し20分前後温めることにより、体内に大量の酸素をつくり活性酸素（人間の細胞を攻撃、老化の原因）を追い出します。また、新陳代謝を活発化させ身体の芯から暖めてくれます。」

手足だけを入浴させるだけなのに汗をかくほど身体全体が熱くなるので本当にビックリしますよ。現在は全身浴用のゲルマニウムも販売されているので、幅広くゲルマニウム温浴を楽しむことが出来ます。

ゲルマニウム 岩盤浴

ゲルマニウムにはもう一つの入浴方法があります。それは岩盤浴。岩盤欲とはお湯の中に入るのではなく岩盤の上に横になり、ゲルマニウムの岩盤（鉱石）から出る遠赤外線、マイナスイオンを身体で浴びる入浴方法です。こちらの入浴方法は水圧による身体への影響や激しい温度差などの負担を身体に全くかけない入浴方法です。ゲルマニウム温浴と同様に石の上に寝ているだけで身体の芯から暖かくなり、汗をかくのでビックリしました。新陳代謝を活発化させ、お肌もツルツルにします。本来、岩盤浴はエステやスパに行くのですが現在では岩盤浴と同じ効果をもたらす入浴マットが市販されているので自分の家でも気軽に岩盤浴を楽しむことが出来るようになりました。

ゲルマニウム マイナスイオン

マイナスイオンと言う言葉をよく耳にしますよね。マイナスイオンの効果は酸素作り出し、酸素を運んでくれる電子のことです。この酸素を運ぶと言う作業はとても大事なことで、ゲルマニウムからもこのマイナスイオンが放出されます。身体の血液中にある酸素を潤わせ、活性酸素を体の中から追い出し脳の活性化や疲れた身体を癒す効果があります。血液の循環も良くなるので冷え性の方にもお勧めです。

ゲルマニウム 効果のまとめ

●遠赤外線で身体の芯から暖める

●マイナスイオンにより身体の毒素である活性酸素を取り除く

●血液の酸素の量を増やすことにより新陳代謝が活発化、脳もリフレッシュ。

●肩こりや腰痛、こりと痛みを和らげる

●使用方法が何種類もあるので自分の環境にあった使い方が出来る。

●身体の治癒能力を高める

現在市販されているネックレスやブレスレットは半永久的にその効果を持続させます。購入する際この点を確認して購入しましょう。逆に言うと半永久的に持続しない商品はゲルマニウムではないということです。

現在多くの種類のゲルマニウム商品がでています。自分にあった物を選び身体の自然治癒能力を促進してみてはいかがでしょうか。